秋らしい陽気になりましたね。 多少涼しくなったので、体を動かすにはもってこいの季節です。 まずは準備運動とストレッチ。 だんだんと涼しくなり、寒くなると怪我の原因にもなるので入念にしましょう。 ↑子供たちは元気に駆け回ってます。 ↑基本の正面蹴りの練習。...

最近は雨が多いですね。 バイクでスリップしてしまい、肘を擦ってしまったため、袖をまくってます。すみません。 ↑まずいつものように準備運動とストレッチ、基本の練習。 ↑後ろ蹴りの練習もしました。Ｓ君もなかなかうまいですね！ Ｙ君が休憩中に転んでしまい、突き指してしまいました。...