だんだんと涼しくなりました
秋らしい陽気になりましたね。
多少涼しくなったので、体を動かすにはもってこいの季節です。
まずは準備運動とストレッチ。
だんだんと涼しくなり、寒くなると怪我の原因にもなるので入念にしましょう。
↑子供たちは元気に駆け回ってます。
↑基本の正面蹴りの練習。
↑基本の突きの練習。体験で来ているＹ君には許可を得ていないので加工させていただきます。
↑子供たちは元気なのですが、指導補佐をしてくれているＭが風邪をひいてしまったようで・・・。
絵に描いたような不審者っぷりで、指導を手伝ってくれました（笑）
体調不良の中、来てくれてありがとう。
↑そして基本の受けの練習。
基本稽古の次はミット稽古です。
↑下段回し蹴り、中段正面蹴りを練習し、
↑後ろ蹴りのフォームの練習。
ＫちゃんＹちゃん姉妹も上手になってきましたね！
↑こちらはハンドミットを使って蹴りのコンビネーションの練習です。
Ｈさんは恵まれた体格で、柔軟性があり、威力もあります。
↑Ｙ君も頑張ってます。
↑家でも練習しているらしく、後ろ回し蹴りもだんだんと出来るようになりました。
今日は練習を少し早めに切り上げ、関東拳正会さんへみんなでお邪魔し、演武のリハーサルを見学させていただきました。
いい刺激をいただきました。ありがとうございます。
